Información de la actividad
Con el auto-conocimiento, la autoestima y responsabilización de uno mismo, es decir, de nuestras emociones, del cuerpo físico y la mente, podemos aligerar y minimizar el impacto que tienen muchos de los problemas en nuestra vida.
Aprenderemos una forma de Chi Kung suave y fácil para relajar, calmar la mente y tomar conciencia del cuerpo y después, de forma conjunta y cooperativa, iremos recorriendo un camino de aprendizaje de diferentes técnicas para tener herramientas para desbloquear conflictos.
Taller de 5 sesiones quincenales
Idioma en que se realizará la actividad:
Catalán, Español
¿Qué hace única y especial esta actividad?
El trabajo de los planos físico, mental, emocional y energético para el mejor conocimiento e integración de lo aprendido
¿Qué incluye el precio de la actividad?
Taller completo en 5 sesiones quincenales de 2 horas cada una