Utilizamos cookies propias y de terceros para medir tu actividad en este sitio web, mejorar el servicio ofrecido y mostrar publicidad relacionada con tus preferencias. Leer más

SESIÓN: ONLINE, INDIVIDUAL DE COACHING PERSONAL

Martes, 18 abril 2017

13:00h - 14:00h

Dónde

Sessió amb Skype! El meu usuari Skype és: carlesbargallofont - Catalunya, 08002 Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

10,00 €

Organizador

Información de la actividad

Sessió ONLINE de Coaching Sistèmic, Personal:

Aquesta sessió no es presencial, sinó que ens connectarem a l'hora establerta a través de Skype.
El meu nom d'usuari Skype és: carlesbargallofont
Per qualsevol dubte o per proposar altres horaris em podeu contactar a carlescoach.com
La sessió es individual, no de grup.

Què ofereixo?

Garanteixo una implicació sincera en el teu procés personal, en la comprensió plena de les teves dificultats i en la recerca compromesa de solucions concretes, pràctiques, contrastades i útils.

Com ho faré?

En primer lloc et prometo una escolta empàtica amb la que em posaré a la teva pell. Connectaré amb el que tu sents i rebré les teves paraules des de l’acceptació, la comprensió i amb tota la cura del món per no exercir cap mena de judici ni deixar-me dur per prejudicis.

Un cop m’he posat al teu lloc, activaré tots els meus recursos per tal de proporcionar-te un nou punt de vista, una nova forma de veure la història que sigui més beneficiosa pels teus interessos i que ens permeti construir un marc des del que les transformacions siguin possibles. Recorreré a les meves experiències personals, professionals, estudis, formacions i tot allò que tingui al meu abast que pugui ser-te beneficiós.

Des d’aquest nou prisma et proposaré exercicis concrets, petits reptes i tècniques que et permetran avançar en la direcció que t’interessa.
Aquestes activitats tindran un doble impacte: Per una banda, actuaran d’una manera evident a nivell racional. Per l’altra banda, utilitzarem metàfores, relats i tècniques que parlin el llenguatge de l’inconscient i d’aquesta manera farem un treball més profund que arribarà a transformar les estructures internes i que permetrà canvis verdaders i duradors.

Al mateix temps, les tècniques que proposarem ens donaran consciència del nostre cos i això ens portarà a contactar amb les nostres emocions. El contacte amb les nostres emocions farà que el nostre pensar, el nostre sentir i el nostre fer es complementin i vagin en la mateixa direcció. Serà aquesta complementarietat la que ens acostarà a l’eficiència i a la felicitat.

El procés de Coaching Personal permetrà incrementar l’autoconeixement i l’autoestima alhora que revitalitzem els recursos i les competències personals, incrementant així l’eficiència i la felicitat personals.

Alguns dels processos que podem dur a terme amb el Coaching Personal son:

- Millorar l'autoestima i l'autoconfiança
- Mantenir una dieta i uns hàbits saludables(físics i alimentaris)
- Equilibrar la vida personal i professional
- Treure’s del damunt obstacles i dificultats
- Posar en marxa coses que ens importen
- Tenir una relació millor amb la parella o família
- Sortir d’una posició d’estancament
- Estar menys estressats
- Adquirir i mantenir hàbits alimentaris, de salut o d’estudi
- Generar i enfortir les relacions socials
- Canviar de feina
- Millorar les relacions en l’entorn laboral
- Millorar la postura
- Incrementar la propiocepció, autoconsciència i autonomia
- Perdre pes i sentir-te millor amb el teu propi cos
- Millorar el benestar físic
- Deixar de fumar
- Tenir una relació més útil i profitosa amb els diners
- Gestionar les emocions
- Incrementar les oportunitats professionals
- Canviar el context intern i/o extern per possibilitar canvis en el hàbits.
- Sentir-te més feliç

Per altres dubtes visita'm a carlescoach.com



En Castellano:

Que ofrezco?
Garantizo una implicación sincera en tu proceso personal, en la comprensión plena de tus dificultades y en la búsqueda comprometida de soluciones concretas, prácticas, contrastadas y útiles.

Cómo lo haré?
En primer lugar, te prometo una escucha empática con la que me pondré en tu piel. Conectaré con lo que tu sientes y recibiré tus palabras des de la aceptación, la comprensión y con todo el cuidado del mundo para no ejercer ningún tipo de juicio ni dejarme llevar por prejuicios.

Una vez me he puesto en tu lugar, activaré todos mis recursos para proporcionarte un nuevo punto de vista, una forma de ver la historia que sea más beneficiosa para tus intereses y que nos permita construir un marco des del que las transformaciones sean posibles. Recorreré para ello a mis experiencias personales, profesionales, estudios, formaciones y a todo lo que tenga a mi alcance que pueda serte beneficioso.

Desde este nuevo prisma te propondré ejercicios concretos, pequeños retos y técnicas que te permitirán avanzar en la dirección que te interesa.
Estas actividades tendrán un doble impacto: Por un lado, actuarán de forma evidente sobre la parte racional. Por el otro lado, utilizaremos metáforas, relatos y técnicas que hablen el lenguaje del inconsciente para conseguir un trabajo más profundo que llegue a transformar la estructuras internas y así permita cambios verdaderos y duraderos.

Este proceso de Coaching Personal permitirá revitalizar los recursos y las competencias de cada uno, para lograr así una vida mucho más plena y feliz.

Algunos de los procesos que se pueden hacer con el Coaching Personal son:

- Mejorar la autoestima y autoconfianza
- Mantener un dieta y hábitos saludables
- Equilibrar la vida personal y profesional
- Superar obstáculos y dificultades
- Poner en marcha cosas que realmente nos importan
- Tener un mejor relación con la pareja o con la familia
- Salir de una posición de estancamiento
- Estar menos estresados
- Generar y reforzar relaciones sociales
- Cambiar de trabajo
- Mejorar las relaciones en el entorno laboral
- Comprender esas emociones que nos dirigen y revisarlas
- Incrementar las oportunidades profesionales
- Cambiar contextos internos y externos para posibilitar cambios difíciles
- Sentir-se más feliz

Para otras dudas visítame en carlescoach.com

Idioma en que se realizará la actividad:

Inglés, Catalán, Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

És la oportunitat perfecta per viure com el coaching sistèmic ens pot ajudar a sortir d'una posició d'estancament, posar en marxa coses que ens importen, millorar les relacions, incrementar l'autoestima i autoconfiança i la gestió d'emocions!

¿Qué incluye el precio de la actividad?

Tot el que calgui durant el curs de la sessió.

Vídeo del organizador

Ésta actividad ha finalizado

Actividad con reserva online

¡Comparte esta actividad con tus amigos!

Comentarios

Tienes que iniciar sesión para poder escribir comentarios
Haz clic aquí para iniciar sesión
Carles Bargalló Font
Carles Bargalló Font 16/4/2017 10:03
Sóc el Carles i organitzo aquesta activitat per facilitar l'accés i el coneixement de les possibilitats del coaching sistèmic a tots aquells que se'n vulguin beneficiar!
Fins ben aviat!
;)

IMPORTANT: DEIXA EL TEU TELEFON QUAN T'APUNTIS A L'ACTIVITAT O FACILITA'M UNA MANERA DE CONTACTAR-TE, SI US PLAU!
GRÀCIES!

Apuntados a la actividad (2)