Utilizamos cookies propias y de terceros para medir tu actividad en este sitio web, mejorar el servicio ofrecido y mostrar publicidad relacionada con tus preferencias. Leer más

CLASE: MEJORAR MI AUTOESTIMA, PODER PERSONAL Y ANSIEDAD

Martes, 28 diciembre 2021

20:00h - 22:30h

Dónde

ESPACIO PSICO CORPORAL - Av. de Roma, 29, 1 2, 08029 Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

20,00 €

Organizador

Nuria Suarez

Nuria Suarez

62 opiniones
Org. profesional

Información de la actividad

Taller práctico donde mejoraremos nuestra AUTOESTIMA y capacidad de mostrarnos a los demas, disminuyendo la ansiedad y conectando con nuestro poder personal a través del desbloqueo energético y físico de nuestra zona abdominal, y diafragma, que es la zona de nuestro cuerpo donde reside este tercer chakra o centro de energia: el de poder y voluntad. A través del que nos relacionamos emocionalmente con el otro. Limpiaremos este 3er chakra o centro de energía corporal a través de técnicas de terapia corporal y movimiento expresivo, meditación y dinámicas grupales. Mente y cuerpo están unidos, la mejora física repercute directamente en una mejora mental y emocional

Aqui puedes ver el video: https://youtu.be/WVXArcPmtXM
Serán sesiones consecutivas todos los MARTES DE 20,30h A 22,30h
Serán sesiones consecutivas todos los MARTES DE 20h A 22,30h

INICIO MARTES 30 noviembre PRESENTACIÓN GRATUITA (a donación voluntaria) AFORO LIMITADO

PROGRAMA:

1er Chakra Raíz– Pies y Piernas (Mejora de la Seguridad y Confianza personal)
14 diciembre

2do Chakra Sacro-Lumbar- Pelvis (Mejora de la Vitalidad y energía[...]ual. Mejora de la capacidad para sentir Placer)
21 diciembre

3er Chakra del Plexo Solar– Diafragma / Estomago (Conexión con la voluntad, el poder personal, la autoestima y el mostrarme o cerrarme. Mejora de la Ansiedad y soltar Dolor)
28 diciembre

4to Chakra Corazón – Pecho (Mejora del Ánimo y capacidad de Relacionarme y de Amar
4 enero

5to Chakra de la Garganta- Cuello y hombros (Zona de Control lógico, rebajar Exigencia y Perfeccionismo, y poder Comunicarme de forma más clara y veraz)
11 enero

6to Chakra del Tercer Ojo - Cabeza y entrecejo (Calmar la Mente y Pensar más Positivamente. Aprender a mirar más allá de la emoción, Conciencia, Aceptación y Tomar Decisiones acertadas)
18 enero

7mo Chakra de la Coronilla - Coronilla (Conexión espiritual y Superación de Apegos)
25 enero


En ESPACIO PSICOCORPORAL, Avda roma 29 1º 2ª, Barcelona

Muchas gracias por tu interés! Os esperamos!
Nuria Suarez González, Psicóloga y terapeuta

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Taller práctico donde mejoraremos nuestra AUTOESTIMA y capacidad de mostrarnos a los demas, disminuyendo la ansiedad y conectando con nuestro poder personal a través del desbloqueo energético

¿Qué incluye el precio de la actividad?

ASESORAMIENTO PROFESIONAL

Ésta actividad ha finalizado

¡Comparte esta actividad con tus amigos!

Comentarios

Tienes que iniciar sesión para poder escribir comentarios
Haz clic aquí para iniciar sesión
Samy JR
Samy JR 24/12/2021 09:13
Hola, me llamo samy y me he apuntado a la actividad porque tengo ganas de aprender cosas nuevas . Encantanado de conoceros!
Nuria Suarez
Nuria Suarez 22/11/2021 19:02
MUCHAS GRACIAS NURIA SUAREZ PSICOLOGO TERAPEUTA