Clase hatha yoga, yoga suave y yoga egípcio

Hatha Yoga, Yoga suave y Yoga egípcio - pic0

Jueves, 16 marzo 2023

17:30h - 19:00h

Dónde

Madrid - Calle de Bravo Murillo, 160, 28020 C/ Bravo Murillo, 160, Madrid, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

10.00€

Organizador

Juan Ramón Garzón navares

9 opiniones

Org. profesional

Información de la actividad

Yoga suave : -Lunes y miércoles, 10,30/12,00 profesora Rosi Gamonal.
Hatha yoga y yoga egipcio: Martes y jueves de 17,30/18,55 y de 19,00/20,30. profesor Juan Ramón Garzón.
Hatha yoga: Domingo 12,30/14,00 profesor Emilio
Consejos y ejercicios para enlentecer el envejecimiento. Se puede realizar por cualquier persona. Haremos toma de conciencia, pranayama, calentamiento, bhandas, saludo al Sol, asanas, relajacion...
Bueno para personas con estrés, ansiedad, dificultad para dormir, Dolores de espalda,
Dolores musculares y articulares...etc.
La clase suelta tiene una inversión de 10€.
Tenemos una oferta para alumnos nuevos el primer mes, 8clases mes /35€ y 4 clases mes/25€. Los meses siguientes, 8 clases mes/50€ y 4 clases mes/25€.
Te esperamos 👍🙏🕉☯️❤️
Namasté

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Lo hace diferente es que el profesor enseña con esmero poniendo atención en los movimientos de los alumnos y corrigiendo los fallos. Todo esto permite llegar a controlar el cuerpo y los movimientos en breve espacio de tiempo y no lesionarse. Tendremos especial interés por distintas respiraciones antiestres y técnicas para sentirnos mejor y más relajados.

¿Qué incluye el precio de la actividad?

Las enseñanzas del profesor/a y el empleo de las instalaciones y elementos propios para la práctica del yoga. Disfrutarás de conectar contigo y tu respiración

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Comentarios

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Juan Ramón Garzón navares 13/3/2023 15:09

Los profesores son diplomados en yoga con muchos años de enseñanza práctica.
Se realizarán toma de consciencia corporal y respiratoria, examen de cómo nos encontramos mentalmente, estiramientos, asanas, pranayama, consciencia en el presente, salutaciones al sol, concentración y relajación.
Te esperamos.
Reserva tu plaza en el 620844672