Clase de nei gong (on-line) gratis

Miércoles, 22 marzo 2023

19:00h - 20:00h

Dónde

ON LINE - Madrid, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

Gratis

Organizador

Miguel Martín

27 opiniones

Actividad sin ánimo de lucro

El organizador ha indicado que organiza esta actividad sin obtener ningún beneficio económico por su parte.

Información de la actividad

Reservas en el tlfno.: 638-065-854
La plaza queda reservada contactando a través de whatsapp/tlf.

Una vez te apuntes recibirás por WhatsApp el enlace para conectarte vía zoom con la clase.

FORTALEZA FÍSICA – EQUILIBRIO EMOCIONAL - SERENIDAD MENTAL

¿Te animas a probar algo nuevo? ¿Una actividad que te ofrece la oportunidad de conseguir un mayor ánimo, vitalidad y serenidad, para afrontar la vida cotidiana?

A través de antiguas prácticas del cultivo de la vitalidad (Chi Kung) y de la moderna ciencia del ejercicio, te ofrecemos un entrenamiento para que te sientas más tranquilo y relajado, con mejor actitud ante los problemas diarios, más centrado y optimista, y con mayor energía y vitalidad.

Todo ello en una sesión compacta de una hora en la que encontrarás técnicas de estiramiento, respiración, activación, fuerza y meditación.

En cada clase, tendrás la oportunidad de sumergirte en una práctica corporal lúdica y exigente, para mejorar no sólo tu condición física, sino también tu bienestar emocional y mental.

Dirigido a todo aquel que desee practicar un sistema de Chi Kung, intenso, funcional y adaptado a las complejidades de una vida exigente y cambiante.

Apuntate a una clase de prueba y ven a conocer nuestras clases.

CLASE ON-LINE por medio de Zoom.

Una vez te apuntes recibirás el enlace para conectarte vía zoom con la clase.

El programa Zoom es compatible con todos los dispositivos Apple, Android o Windows(funciona en cualquier PC o móvil). Imprescindible instalarlo en un aparato con cámara para que te pueda ver durante la clase.

Tu propio ordenador o móvil te guiará paso a paso para que descargues la aplicación gratuita Zoom y puedas conectarte a la clase.

Reservas en el tlfno.: 638-065-854
La plaza queda reservada contactando a través de whatsapp/tlf.

Una vez te apuntes recibirás por WhatsApp el enlace para conectarte vía zoom con la clase.

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

La movilización articular, el ajuste postural, la respiración, el dinamismo, el refuerzo de las cadenas musculares, la construcción de un cuerpo sólido, consistente y sensible, la búsqueda de un mejor estar “aquí y ahora”.