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CLASE DE MEDITACIÓN (Y TOMAR ALGO) - BARCELONA

Viernes, 26 noviembre 2021

19:30h - 20:30h

Dónde

Barcelona - Carrer de l'Escorial, 11, 2ª planta, 08024 Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

10,00 €

Organizador

Berta Turné

Berta Turné

32 opiniones
Org. profesional

Información de la actividad

Cada jueves y cada viernes de 19:30 a 20:30 h, clases de meditación presenciales en el corazón de Gracia, Barcelona.

Meditación laica para gente con o sin experiencia. Puedes venir cada semana o sólo de vez en cuando, según te convenga. Y después... ¡nos vamos todos juntos a tomar algo! :)

En mis clases hay una parte de teoría, una parte de meditación guiada estilo mindfulness y una parte de meditación en silencio.

Durante la meditación podrás sentarte en una silla o en el suelo con un cojín o banqueta, tú eliges. Si te sientas en el suelo asegúrate de llevar una parte de abajo que no apriete y unos calcetines limpios y gruesos para no ensuciar la esterilla y no pasar frío. Si te sientas en silla no es necesario que traigas nada especial.

Si no has meditado nunca te recomiendo que vengas los jueves, pero si los jueves no te va bien no pasa nada, puedes venir los viernes tranquilamente.

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Si todavía no has asistido nunca a una de mis clases y quieres saber exactamente de qué va antes de venir, escucha los audios de clases reales que tengo publicados en mi página web. Me encontrarás fácilmente en Google poniendo mi nombre :)
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CLASES PRESENCIALES (10 €)

MEDIDAS HIGIÉNICAS

Será obligatorio lavarse las manos con gel al entrar en la sala y llevar la mascarilla puesta durante toda la práctica (mejor si es de las azules, que molestan menos durante la práctica).

No habrá agua a disposición de los alumnos. Por favor, trae una botellita de agua por si necesitas beber durante la clase.

AFORO

Limitado a 14 alumnos por clase, para poder garantizar la distancia de seguridad.

FORMA DE PAGO

Las clases presenciales cuestan 10 €, y se pagan en efectivo el mismo día de la clase (trae importe exacto si puedes, porfa).

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Si te interesa integrarte en un grupo regular de meditación y además quieres ampliar tu círculo de amistades, esta actividad es para ti :)

¿Qué incluye el precio de la actividad?

La clase de meditación.

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Comentarios

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Berta Turné
Berta Turné 27/9/2021 16:52
Me llamo Berta Turné y soy profesora de meditación y terapeuta especializada en relajación profunda, con actividad profesional en Barcelona y Mataró. Si quieres conocer un poco mi trabajo y escuchar algunas de las clases que he hecho durante el curso, puedes visitar mi página web. La encontrarás fácilmente poniendo mi nombre en Google :)

¡Gracias por tu interés en mis actividades y nos vemos pronto si te animas a venir!

Apuntados a la actividad (5)

Berta Turné

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Barcelona
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Toni

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Núria

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Berta

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