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CLASE DE HATHA YOGA EN TRADICIÓN IYENGAR

Miércoles, 6 enero 2016

18:30h - 20:00h

Dónde

Calle Clara del Rey nº 42, Escalera derecha, piso 1º-1 - Calle Clara del Rey, 42, 28002 Madrid, Madrid, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

Gratis

Organizador

Espacio Kendra

Espacio Kendra

42 opiniones
Org. profesional

Información de la actividad

Este Miércoles de Reyes seguiremos con el Yoga en Espacio Kendra.

La tradición Iyengar fue desarrollada por el maestro del mismo nombre que dió una tremenda importancia a 3 aspectos fundamentales durante la realización de las posturas o asanas: detalle, precisión y alineamiento. Al tener en cuenta estos 3 aspectos el practicante podrá ganar fuerza, estabilidad y flexibilidad.

La clase será dirigida por el profesor Enrique, que se ha formado y sigue haciéndolo en una de las escuelas más sólidas de Madrid en Iyengar. Además, cuenta con una amplia experiencia en la enseñanzas más profundas del Yoga.

Utilizaremos durante la clase: paredes, cinturones, bloques, etc, para que nuestra postura sea la adecuada.

Si todavía no has practicado Yoga, es una buena oportunidad para aprender las posturas sin ningún riesgo para tu salud.

Si ya has practicado Yoga, es una buena forma de ir perfeccionando la técnica e ir aprendiendo nuevas posturas que te permitan una avance constante.

Disponemos de todo el material para llevar a cabo las clases: esterillas, mantas, cojines, cinturones, etc...

Hoy día de los Reyes Magos la aportación es voluntaria y bienvenida. El resto de clases de Yoga son a 10 Euros.

¡Saludos y buena semana!

Namaste

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

El profundo conocimiento de su profesor y su vitalidad y energía que te transmitirá desde el comienzo.

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Comentarios

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Javier Moreno
Javier Moreno 6/1/2016 16:35
hola me he apuntado pero casi seguro que voy acompañado, espero que no haya problema
Gracias
Espacio Kendra
Espacio Kendra 6/1/2016 10:43
Hola Macarena y Elba:

La clase de Hatha Yoga finalmente empezará a las 19:00, para alargar un poquito más la meditación de antes y que no se solapen las 2 cosas.

Gracias y perdonad por el cambio

Enrique
Maki
Maki 6/1/2016 08:45
Hola buenos días y feliz día de Reyes.Me llamo Macarena y espero pasar una buena tarde de reyes con vosotros y practicando este tipo de actividades relacionadas con la consciencia.gracias de antemano.Namasté.
ELBA TRUJILLO
ELBA TRUJILLO 6/1/2016 05:43
Hola, soy Elba y estoy interesada en el Yoga.
Espacio Kendra
Espacio Kendra 5/1/2016 20:51
En el día de Reyes regálate a ti y a los tuyos Yoga!

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