Yoga nidra y concierto de cuencos tibetanos

Sábado, 18 marzo 2017

18:30h - 20:30h

Dónde

Espazio Namaste - Mazarredo Zumarkalea, 35, 48009 Bilbo, Bizkaia, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

15.00€

Organizador

Jordi Benítez

2 opiniones

Org. profesional

Información de la actividad

El sábado 18 te ofrecemos dos actividades meditativas en Bilbao

Empezaremos a las 18:30 con una relajación con Yoga Nidra, el yoga del sueño consciente. A las 19:30 continuaremos con un concierto meditativo de cuencos tibetanos.

Yoga Nidra te permite acceder a tu interior, relajándote profundamente, permitiéndote acceder a las capas más profundas de la mente, dándote la oportunidad de escucharte, de sentirte.

Nidra no es un yoga físico. Se practica tumbado y toda la práctica es mental.

Los sonidos sanadores y la vibración que generan los cuencos tibetanos consiguen que la mente baje su ritmo, que se vacíe de pensamientos mientras disfrutas de unos sonidos espectaculares que te transportarán.

Disfruta de una sesión renovadora, reconstituyente y relajante!

Aportación: 10€ una actividad / 15€ las dos.