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TALLER: YOGA DE LA RISA DOM.12H. EN METRO EMBAJADORES

Domingo, 8 mayo 2016

12:00h - 13:30h

Dónde

Espacio Madriguera - Calle de Embajadores, 53, 28012 Madrid, Madrid, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

3,00 €

Organizador

Rosi

Rosi

32 opiniones

Actividad sin ánimo de lucro

El organizador ha indicado que organiza esta actividad sin obtener ningún beneficio económico por su parte.

Información de la actividad

Todos los días son buenos para practicar la risa incondicional, estás invitado.
En este Taller  te sentirás a gusto y reirás sin juzgar, ni ser juzgado todos podemos reír sin necesidad de contar chistes, ni comedias, ni sentido del humor.
Este domingo será una sesión especial por el Día Mundial de la Risa.

¿Qué hacemos?

Ejercitamos la risa a modo de ejercicio físico combinando con respiraciones yóguicas. Esta actividad proporciona muchos beneficios al cuerpo, a nivel físico, mental y emocional. Es divertida y te conecta rápidamente con la creatividad, una buena carcajada puede ser una forma eficaz de liberar emociones.
(no hacemos posturas de Yoga)

Animate a encontrarte con tu Risa
¿hace cuánto tiempo no ríes a carcajadas?

¿Sabías que con la risa a CARCAJADAS movemos 400 músculos?  llevamos el doble de oxígeno al cuerpo y el cerebro, y nos sentimos más a gusto porque segregamos Endorfinas que es una de las hormonas de la felicidad y también es un lifting natural porque ejercitamos los músculos de la cara.


"La sonrisa es la llave universal que abre todas las puertas especialmente las del corazón"

Es apto para todas las edades.
 
 La sesión termina con una meditación de la risa y  una pequeña relajación guiada.

 Imparte: Rosita Misky Maestra Certificada de Yoga de la Risa

SE RECOMIENDA TRAER: calcetines gordos, una mantita o toalla para la hora de la relajación.

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Es una actividad que está de moda y actualmente se practica en 105 países. Hoy tendremos una sesión especial por el día Mundial de la Risa, siempre en nuestra sala acogedora.

¿Qué incluye el precio de la actividad?

Sesión de Yoga de la Risa, respiraciones yóguicas, meditación y una corta relajación guiada.

Ésta actividad ha finalizado

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Comentarios

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Yuri Nicolás
Yuri Nicolás 8/5/2016 14:03
Valoración:
perdon, estaba sin movil, y no pude avisar que se me complicaba para ir.... que pena!
si se llega a repetir avisen porfa, mi mail es yurimaffia@gmail.com!
Comentarios antes de la fecha de la actividad
Lau LG
Lau LG 8/5/2016 09:26
Buenos días. No podre asistir este..Pasenlo bien nos vemos en la próxima :)
Rosi
Rosi 7/5/2016 18:39
Yuri coge bien la dirección y nos vemos mañana, recuerda que nos reunimos en sala madriguera.
Yuri Nicolás
Yuri Nicolás 7/5/2016 17:46
Hola, mi nombre es Yuri, soy de argentina y estoy hace poco en madrid, me anoté en la actividad porque me pareció interesante tener la posibilidad de hacer algo de este estilo.
nos vemos!
(estoy sin movil asi que la forma de contactarnos es por mail: yurimaffia@gmail.com)
Rosi
Rosi 7/5/2016 17:37
Olé, que buen grupo. Nos vemos mañanaaaaaa para descubrir emociones.
marivi chacón
marivi chacón 7/5/2016 11:45
Una experiencia nueva y estoy segura Q será gratificante. Saludos
Emilio León
Emilio León 7/5/2016 11:30
Soy Emilio, quiero experimentar esa sensación así que mañana estaré por allí. Un saludo a todos.
ANALEGANES
ANALEGANES 7/5/2016 11:19
Hola a todos, hace ya mucho tiempo que hice esta actividad y me resultó muy divertida. Soy de risa fácil, así que creo que lo pasaremos bien.
Rosi
Rosi 7/5/2016 10:06
Yeeeee Laura, pues nos vemos mañana para reír mucho.
Lau LG
Lau LG 7/5/2016 08:44
Buenos días me llamo Laura. Llevo varios findes este taller y mañana es el día de ir, así que nos reiremos mucho :)
Rosi
Rosi 7/5/2016 08:02
Estupendo, pues vamos a empezar la semana con risas y buena energía. Bienvenidas.
Susa
Susa 6/5/2016 10:53
tengo ganas de reir y compartir con el grupo.
yolanda fer go
yolanda fer go 6/5/2016 10:33
Hola que tal,esta seria mi primera actividad por eso elijo la risa.:-)
Rosi
Rosi 3/5/2016 18:25
Seguimos vibrando con la gran fiesta de la Risa, eso es lo que tiene la Risa incondicional que se queda en las células, en el recuerdo, en el espíritu en forma de alegría y optimismo. Os espero este domingo a las 12 horas para reír y soltar estrés y llenarnos de la bonita energía del grupo y la risa. La profesora Rosi

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