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TALLER: TÉCNICAS DE INTELIGENCIA EMOCIONAL

Sábado, 15 febrero 2020

12:30h - 14:30h

Dónde

Club alpino español ( Calle Mayor 6, cuarto izquierda) - Calle Mayor, 6, 28013 Madrid, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

15,00 €

Organizador

Mi mente amiga

Mi mente amiga

24 opiniones
Org. profesional

Información de la actividad

¿Qué es la inteligencia emocional?

A grandes rasgos, la inteligencia emocional es un conjunto de competencias que le permiten a la persona relacionarse mejor consigo mismo y con los otros, manejando de forma asertiva sus emociones. El primer paso para desarrollar la inteligencia emocional es aprender a reconocer nuestras emociones y sentimientos para luego comprender de dónde provienen y poder controlarlas.

claves desarrollo inteligencia emocional

Además, la inteligencia emocional también implica saber relacionarse con los demás, fundamentalmente a través de la empatía. Una persona inteligente desde el punto de vista emocional no solo será capaz de comprender los sentimientos de los demás y ponerse en su lugar sino que también podrá canalizar todas estas fuerzas de forma positiva.

Mediante el entrenamiento en Inteligencia emocional logramos:

Percibir nuestras emociones y conocer sus efectos, aumentamos nuestra auto-conciencia emocional.

Aprender a automotivarnos.

Mejorar nuestras relaciones.

Desarrollar la empatía (la capacidad para ponernos en el lugar del otro y comprender cómo se siente).

Aumentar nuestro autocontrol y regular nuestros estados emocionales.


TALLER IMPARTIDO POR PSICÓLOGA SANITARIA
M- 23284
Especialista en el tratamiento de la ansiedad y el estrés
Terapeuta familiar y de pareja con amplia experiencia.


Requisitos de la actividad: Interés por el tema propuesto.

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Aprenderás técnicas eminentemente prácticas de inteligencia emocional que podrás aplicar tanto en tu vida personal como laboral. Posibilidad de formar parte de un grupo de whassapp exclusivo de crecimiento personal.

¿Qué incluye el precio de la actividad?

Asistencia al taller impartido por psicóloga sanitaria y material de apoyo.

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Comentarios

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Leo West
Leo West 15/2/2020 09:56
Hola, soy Leo.

Ya habia venido a un taller y me habia gustado mucho.
Dora Szerenyi
Dora Szerenyi 15/2/2020 08:23
Hola,
soy Dora me interesa el desarrollo personal, especialmente la comunicación no violenta. Tengo ganas de aprender.
Un saludo!
Mi mente amiga
Mi mente amiga 14/2/2020 17:27
Buenas tardes y bienvenid@s!!. Os recuerdo que mañana nos vemos en el taller. Seremos unas 15 personas. Nos vemos a las 12.15 hrs en el portal. Si llegas más tarde sube al cuarto izquierda. Hasta mañana!!!
Cferarias
Cferarias 10/2/2020 19:57
Me llamo Carolina
Luisa Fernandez Perea
Luisa Fernandez Perea 29/1/2020 22:15
Hola, me llamo Anabel y me interesa la charla porque soy psicóloga y todo lo nuevo que de pueda aprender para mi es bienvenido
gema p. g.
gema p. g. 29/1/2020 11:46
Me interesa mucho la actividad
Mi mente amiga
Mi mente amiga 24/1/2020 09:55
Nuestro equipo humano está formado por psicólogos y psicoterapeutas debidamente cualificados con amplia experiencia en el ámbito terapeútico y con formación multidisciplinar, lo que nos permite un enfoque más abierto de la terapia así como una mayor dotación de herramientas prácticas para la misma :



- Psicología Cognitiva

- EMDR

- Terapia Sistémica

- Psicodrama

- Análisis transaccional

- PNL y Coaching

- Mindfulness

Apuntados a la actividad (11)

Mi mente amiga

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