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TALLER DE MINDFULNESS EN EMOCIONES II

Sábado, 6 abril 2019

10:30h - 13:30h

Dónde

Espacio de Terapia Mayam - Calle Góngora, 28, 29002 Málaga, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

10,00 €

Organizador

Org. profesional

Información de la actividad

El Mindfulness es nuestra capacidad para prestar atención plena al único lugar y momento en los que podemos ser felices: el aquí y ahora.

Lo que sucede es que al aquí y ahora no es sólo lo que sucede fuera… es también, y en muchas ocasiones principalmente, lo que sucede dentro de nosotros.

En este taller entrenaremos nuestra habilidad para conectar con nuestro universo emocional y comprenderlo, y vivir así en paz con nuestras propias emociones.

Para quienes han hecho el Taller I, en éste haremos nuevos ejercicios. Para los nuevos: no es necesario haber hecho el Taller I para venir al II, son talleres independientes.

Llevamos demasiado tiempo ignorándonos a nosotros mismos. El aquí y ahora es el mejor lugar, el mejor momento, para alcanzar consciencia. Te esperamos.

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Entrenaremos nuestra capacidad de prestar atención plena al aquí y ahora centrándonos en nuestras propias emociones: mindfulness + inteligencia emocional.

¿Qué incluye el precio de la actividad?

Taller + material.

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David Salinas España
David Salinas España 2/4/2019 14:30
Hola, soy David Salinas, psicólogo formado en Mindfulness Emocional por la Universidad de Málaga. Te invito a este taller para conectar con nuestro Universo Emocional. ¡Te espero!