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SALIDA: ENCUENTRO VIVENCIAL DE NUTRICIÓN HOLÍSTICA

Jueves, 25 julio 2019

16:00h

Dónde

Casa rural El Molí Blanc - 08775 Torrelavit, Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

1.050,00 €

Organizador

Lola Vall Soler

Lola Vall Soler

53 opiniones
Org. profesional

Información de la actividad

Encuentro vivencial exclusivo para 10 personas, del 25 de julio al 1 de agosto.

Ven a experimentar unas vacaciones donde la nutrición en todos sus sentidos será la protagonista. "Programa Orgánika" es una invitación a explorar la alimentación y nutrición como algo sagrado y fundamental para nuestro crecimiento, tanto físico como espiritual y emocional. A través de este encuentro y de todas sus actividades, talleres y charlas, descubrirás que tu relación con la comida es esencial para tu bienestar y cómo es un espejo que refleja el amor por ti mismo y el mundo que compartimos.

QUÉ ES ORGÁNIKA?
Es un programa de retiros basados en la filosofía de la nutrición holística y la relajación, en total conexión con la Naturaleza. Para este verano del 25 de julio al 1 de agosto, te guiaremos por el sendero de la nutrición holística, el ejercicio funcional, la meditación y la respiración. También incorporaremos herramientas para la purificación del cuerpo, la mente y los sentidos con el Ayurveda y el Temazcal, y dentro de los talleres específicos te podrás adentrar en el maravilloso mundo de los aceites esenciales y sus usos terapéuticos.

Concebimos el alimento como todo aquello que entra por los sentidos, es por eso que todo el equipo de Orgánika y nuestra metodología de trabajo se encamina a que logres incorporar herramientas muy efectivas para que tu vida corriente sea más rica y plena.

Escogemos entornos en la naturaleza donde cualquier rincón te conecta con el refinamiento y el bienestar, lugares donde el sonido del bosque, la pureza de los espacios, la magia de las vistas, conducen a momentos de relajación en ti.

PROGRAMA
El programa consta de 5 talleres de cocina y 7 clases teórico/prácticas, según se detalla a continuación:

Talleres de alimentación consciente:
- Cata a ciegas
- Proteínas vegetales
- Pan abundancia
- Cocina energética
- Golosas tentaciones

Clases de equilibrio ayurvédico:
- Masaje ayurvédico (1h)
- Higiene ayurvédica
- Brahma shudi, autolimpieza energética
- Masaje de cabeza, cuello y cara
- Kundalini yoga con respiración de fuego
- Kundalini yoga dulce
- Meditación con cantos mantra

Y además.....un taller de cosmética natural, ceremonia Temazcal, risoterapia, juegos nocturnos, cena de Avatares (yo veo en ti...), equinoterapia, entrenamiento funcional, siesta consciente, música en directo y piscina!!

PREPARANDO LA MALETA
- Ropa cómoda y calzado para montaña
- Bañador y chanclas piscina
- Toalla piscina y toallas/accesorios para aseo personal
- Pareo playa (para ceremonia Temazcal)
- Chaqueta o jersey (por la noche refresca)
- Complementos para disfrazarse
- Cojín pequeño
- Esterilla yoga
- Protección solar
- Libreta y boli
- Un delantal

Se puede llegar en coche hasta la casa rural, hay fácil acceso, pero ofrecemos servicio de recogida totalmente gratuito en tres puntos: aeropuerto de Barcelona (El Prat), estación de tren Sants (Barcelona) y estación de tren Vilafranca del Penedès.

IMPORTANTE: Para reservar plaza se debe hacer un ingreso de 150 EUR en la cuenta bancaria que indicaré por privado, una vez confirmes que vas a asistir. Gracias!

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Encuentro vivencial donde disfrutarás de diferentes actividades y charlas dedicadas a tu propio crecimiento personal y emocional, de una manera divertida, amena y con herramientas para incorporar en tu día a día, todo ello de la mano de grandes profesionales en la materia.

¿Qué incluye el precio de la actividad?

El precio incluye alojamiento en habitaciones compartidas, todas las comidas y barra libre de infusiones y fruta, así como todas las actividades y talleres descritas en el programa, incluido todo el material. Si vienes en pareja, tendréis un descuento de 100€ cada uno!

Inscripciones cerradas

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Comentarios

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Lola Vall Soler
Lola Vall Soler 30/5/2019 14:33
Hola! Te invito a participar en este maravilloso encuentro, unas vacaciones diferentes guiadas por auténticos expertos y conocedores de la salud:

MERCEDES: Maestra de yoga (kundalini, hatha y ashtanga, además de yoga cikitza, también conocida como la yoga terapia). Mercedes pone al servicio tratamientos ayurvédicos mediante el masaje y orienta sobre estilo de vida más adecuado para cada persona según sus circunstancias vitales y su constitución.

MARTÍN: Profesional gastronómico y creador del método "Soul & Kitchen", nutrición de cuerpo y alma. Martín intenta transmitir un estilo de vida tomado como fundamento, la alimentación como todo aquello que consumimos a través de los sentidos.

JOVITA: Licenciada en Biología y Doctora en Neurociencias, formada en diferentes técnicas naturales como masajes, aromatología, cosmética y perfumería econatural y Reiki, entre otras disciplinas. Jovita comparte con pasión su conocimiento para que los cursos y talleres formativos sean atractivos en contenido y se disfruten en todo su conjunto.

LILY Y JORDI: Maestros de ceremonias chamánicas y facilitadores de medicina ayahuasca, kambó, ceremonia temazcal, camino rojo, sendero vipassana, etc... Lily y Jordi se consideran muy afortunados por poder compartir su sabiduría con todos aquellos que quieran vivir una enriquecedora experiencia.

KARMEN: Profesional de la salud con muchos años de experiencia, formadora de equipos de trabajo y entrenadora esencial. Karmen es una apasionada de la vida y transmite su magia en todo lo que hace!

No dejes pasar esta oportunidad y anímate!!