<< Volver al grupo REBOOST, Rumbo a tu lado mas atractivo
Gregor Sol y Viento

Del Berrueco a playa secreta. Sábado, 10 de enero

Localización: Sierra Norte

Distancia: 11 kilometros

Duración: 5 horas aproximadamente, con paradas

Tipo de marcha: semi-circular

Desnivel: 110 metros

Punto de encuentro: En la plaza del Ayuntamiento de el Berrueco



Descripción:


Partiendo del hermoso pueblo de el Berrueco y visitando sus rincones mas peculiares, nos dirigiremos hacia la senda Genaro por la que transitaremos apaciblemente disfrutando de las vistas y sobre todo de la compañía.



En apenas 5 kms descubriremos una deliciosa playa de arena blanca y prácticamente virgen.





Al final de la ruta, proponemos disfrutar de una animada tertulia entorno a un café.



Actividades complementarias Reboost:
• Siempre, al inicio y al final de las actividades se harán unos ejercicios de calentamiento y estiramiento, para prevenir lesiones y aumentar el rendimiento físico. Se darán las explicaciones oportunas y se adaptaran a las diferentes condiciones de cada uno y su edad.
• Antes de la parada a comer o en los diferentes descansos programados por los guías se impartirán clases de acondicionamiento físico, adaptándolas a los diferentes perfiles personales y haciendo planes personalizados para la práctica diaria que nos ayuden a tonificar nuestro cuerpo y nuestra mente.
• Durante la actividad se darán consejos de nutrición que nos ayuden a llevar una vida más saludable y feliz.



Recomendaciones:
• Calzado cómodo y adecuado para la actividad de senderismo.
• Ropa de abrigo e impermeable.
• Gorra y protector solar.
• Agua, aperitivo energético y comida.
• Bastón de trekking.



Advertencia: Rogamos avises al guía de cualquier problema físico o alérgico que puedas tener.





Idioma en que se realizará la actividad: Español

book ¿Qué hace única y especial esta actividad? Una ruta muy muy sencilla y agradable de caminar, la haremos tranquilamente y disfrutando del entorno y de la compañía. Dos monitores de Reboost guiaran la ruta.

book ¿Qué incluye el precio de la actividad? Guia y actividades.
Si no dispones de vehiculo, no hay problema, siempre organizamos las plazas disponibles en los coches que suben para que nadie se quede sin venir.

reboost.es
Localización: Sierra Norte

Distancia: 11 kilometros

Duración: 5 horas aproximadamente, con paradas

Tipo de marcha: semi-circular

Desnivel: 110 metros

Punto de encuentro: En la plaza del Ayuntamiento de el Berrueco



Descripción:


Partiendo del hermoso pueblo de el Berrueco y visitando sus rincones mas peculiares, nos dirigiremos hacia la senda Genaro por la que transitaremos apaciblemente disfrutando de las vistas y sobre todo de la compañía.



En apenas 5 kms descubriremos una deliciosa playa de arena blanca y prácticamente virgen.





Al final de la ruta, proponemos disfrutar de una animada tertulia entorno a un café.



Actividades complementarias Reboost:
• Siempre, al inicio y al final de las actividades se harán unos ejercicios de calentamiento y estiramiento, para prevenir lesiones y aumentar el rendimiento físico. Se darán las explicaciones oportunas y se adaptaran a las diferentes condiciones de cada uno y su edad.
• Antes de la parada a comer o en los diferentes descansos programados por los guías se impartirán clases de acondicionamiento físico, adaptándolas a los diferentes perfiles personales y haciendo planes personalizados para la práctica diaria que nos ayuden a tonificar nuestro cuerpo y nuestra mente.
• Durante la actividad se darán consejos de nutrición que nos ayuden a llevar una vida más saludable y feliz.



Recomendaciones:
• Calzado cómodo y adecuado para la actividad de senderismo.
• Ropa de abrigo e impermeable.
• Gorra y protector solar.
• Agua, aperitivo energético y comida.
• Bastón de trekking.



Advertencia: Rogamos avises al guía de cualquier problema físico o alérgico que puedas tener.





Idioma en que se realizará la actividad: Español

book ¿Qué hace única y especial esta actividad? Una ruta muy muy sencilla y agradable de caminar, la haremos tranquilamente y disfrutando del entorno y de la compañía. Dos monitores de Reboost guiaran la ruta.

book ¿Qué incluye el precio de la actividad? Guia y actividades.
Si no dispones de vehiculo, no hay problema, siempre organizamos las plazas disponibles en los coches que suben para que nadie se quede sin venir.

reboost.es
loader