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MASTERCLASS: MITOS ALIMENTICIOS Y CURSO COCINA SUSHI / PIZZA

Jueves, 12 mayo 2016

19:30h

Dónde

centro cuidate - Calle de Velázquez, 114, 28006 Madrid, Madrid, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

20,00 €

Organizador

CUIDATE.ORG

CUIDATE.ORG

4 opiniones
Org. profesional

Información de la actividad

Como siempre y después de nuestros éxitos cosechados en anteriores jornadas.
Os presentamos una sesión doble de aprendizaje y buena degustación.
Nuestra Masterclass esta dividida en dos tramos.

1. Mitos de la alimentación.

La mala información puede hacernos mucho daño y tener muchos miedos poco realistas, nuestra nutricionista Marta Morillo nos dará una clase práctica sobre los mitos que todos alguna vez hemos llegado a creer sobre la alimentación más propicia para perder peso, cómo por ejemplo: ¿mezclar proteinas e hidratos de carbono?¿beber agua? ¿la fruta y el postre antes o después de las comidas? ¿el pan engorda? ¿las espinacas tienen mucho hierro?

En este taller resolveremos estas y muchas otras dudas.

2. Para poner en práctica estos consejos, Victor nuestro trainer Chef nos enseñará a preparar platos orientales cuidando nuestra salud y una alimentación sana y equilibrada, así como sorpresa a preparar pizzas que puedan entrar en cualquier plan dietetico, saludables y muy ricas.

Como siempre iremos degustando los platos dentro de un ambiente donde todos queremos aprender a cuidarnos por dentro y por fuera.
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Para apuntarte :

Escribenos tal y como aparecen el las indicaciones del taller, como siempre, indicando tu taller y forma de contacto.
Si eres cliente cuidate, como sabes los talleres forman parte de nuestro plan para tí, asi que como cada día bienvenido.

El pago de nuestro taller, en efectivo o con tarjeta.

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Sorpréndete, aprende y CUIDATE!

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Enriquecedora, amena y divertida, repetirás! Aprenderás a hacer esos platos geniales con los que sorprenderás a tus amigos, los degustarás con nosotros. De la mano de un chef y un nutricionista aprenderá a cuidarte en el primer centro de coaching nutricional de Madrid, ¿donde sino? Y te divertirás, te lo aseguro

¿Qué incluye el precio de la actividad?

Charla Master class sobre alimentación, mitos de la alimentación.
Curso de cocina sushi y pizza saludable, aprende hacer la masa y a ejecutar ingredientes
Degusta y diviertete sin remordimientos, todo es saludable y bajo en calorías.

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CUIDATE.ORG
CUIDATE.ORG 5/5/2016 15:43
El objetivo del método Healthy LifeStyle Coaching (HLC) o Coaching para adquirir un estilo de vida saludable, no implica tan solo una pérdida de peso puntual, sino que va mucho más allá, su objetivo es romper vínculos adictivos y nocivos con la comida y después generar cambios activos y duraderos sobre la relación que mantenemos con la alimentación, los hábitos alimentarios y la actividad física.

Por eso en nuestro método integramos nutrición, coaching, ejercicio físico y relaciones sociales.

Apuntados a la actividad (1)

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