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Somos lo que Comemos

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Este grupo va dirigido a todas las personas interesadas en la salud, el deporte y alimentación saludable. Cambiar los hábitos en la alimentación te ayudará a mantenerte sano a ti y a tu familia, aprenderás que alimentos son alcalinos y cuales mas ácidos y sus propiedades. Veremos las diferentes tipo de dietas y sus ventajas respecto a la salud: vegetarianas, veganas, etc...
Entenderás como el azúcar ataca al organismo y comprenderás la importancia del agua en nuestra alimentación. Como influyen los alimentos en nuestro cerebro y e nuestro estado de ánimo y mucho mas...
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No hay miembros en este grupo y es por eso que lo elimino. Quiero cerrarlo. Muchas gracias!!
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Cuando aprendemos a comer saludablemente todo nuestro organismo comienza a agradecerlo y los resultados saltan a la vista !! Estamos con mucha mas energía, nuestra piel se ve mas tersa y con mas luz y nuestro cerebro funciona mucho mejor. Son muchas las mejoras que se pueden comprobar en poco tiempo y realmente vale la pena aprender a llevar una vida saludable.
Cuando aprendemos a comer saludablemente todo nuestro organismo comienza a agradecerlo y los resultados saltan a la vista !! Estamos con mucha mas energía, nuestra piel se ve mas tersa y con mas luz y nuestro cerebro funciona mucho mejor. Son muchas las mejoras que se pueden comprobar en poco tiempo y realmente vale la pena aprender a llevar una vida saludable.
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