REBOOST, Rumbo a tu lado mas atractivo

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Somos un grupo de personas, con diferentes formaciones e intereses profesionales, pero que nos unen unos mismos objetivos, las ganas de vivir, las ganas de experimentar nuevas aventuras, la determinación de superar nuevos retos y en definitiva, ser más felices.

A través de planes y actividades y con la motivación y fuerza del grupo, te proponemos cambiar tu mente, tu cuerpo y tu manera de relacionarte con el objetivo de sentirte mejor, de ser mejor persona, recuperar o potenciar la confianza en ti mismo y descubrir nuevos horizontes.

Atrévete y no te arrepentirás. Da un nuevo impulso a tu vida y se valiente. Nosotros te vamos a ayudar. Sigue nuestros blogs y nuestros planes. Empieza la Reignición.
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Conversaciones

Leí la descripción del grupo y me pareció interesante, me gustaría asistir a alguna de las actividades a ver qué tal :)
Leí la descripción del grupo y me pareció interesante, me gustaría asistir a alguna de las actividades a ver qué tal :)
Vivir para mi es estar presente en el momento presente, hagas lo que hagas y con quien lo hagas. Me interesa vivir y la gente que cree que esto no es un valle de lágrimas y hemos venido a aquí para sufrir, me interesa la gente que se hace responsable de su vida, tropieza y se vuelve a levantar para seguir caminando.
Vivir para mi es estar presente en el momento presente, hagas lo que hagas y con quien lo hagas. Me interesa vivir y la gente que cree que esto no es un valle de lágrimas y hemos venido a aquí para sufrir, me interesa la gente que se hace responsable de su vida, tropieza y se vuelve a levantar para seguir caminando.
Me han hablado muy bien de vuestras actividades y, aunque he tardado en decidirme, ahora ya no hay quien me pare. Así que intentaré apuntarme a todo lo que pueda. Saludos y gracias por la iniciativa.
Me han hablado muy bien de vuestras actividades y, aunque he tardado en decidirme, ahora ya no hay quien me pare. Así que intentaré apuntarme a todo lo que pueda. Saludos y gracias por la iniciativa.
Localización: Sierra Norte

Distancia: 11 kilometros

Duración: 5 horas aproximadamente, con paradas

Tipo de marcha: semi-circular

Desnivel: 110 metros

Punto de encuentro: En la plaza del Ayuntamiento de el Berrueco



Descripción:


Partiendo del hermoso pueblo de el Berrueco y visitando sus rincones mas peculiares, nos dirigiremos hacia la senda Genaro por la que transitaremos apaciblemente disfrutando de las vistas y sobre todo de la compañía.



En apenas 5 kms descubriremos una deliciosa playa de arena blanca y prácticamente virgen.





Al final de la ruta, proponemos disfrutar de una animada tertulia entorno a un café.



Actividades complementarias Reboost:
• Siempre, al inicio y al final de las actividades se harán unos ejercicios de calentamiento y estiramiento, para prevenir lesiones y aumentar el rendimiento físico. Se darán las explicaciones oportunas y se adaptaran a las diferentes condiciones de cada uno y su edad.
• Antes de la parada a comer o en los diferentes descansos programados por los guías se impartirán clases de acondicionamiento físico, adaptándolas a los diferentes perfiles personales y haciendo planes personalizados para la práctica diaria que nos ayuden a tonificar nuestro cuerpo y nuestra mente.
• Durante la actividad se darán consejos de nutrición que nos ayuden a llevar una vida más saludable y feliz.



Recomendaciones:
• Calzado cómodo y adecuado para la actividad de senderismo.
• Ropa de abrigo e impermeable.
• Gorra y protector solar.
• Agua, aperitivo energético y comida.
• Bastón de trekking.



Advertencia: Rogamos avises al guía de cualquier problema físico o alérgico que puedas tener.





Idioma en que se realizará la actividad: Español

book ¿Qué hace única y especial esta actividad? Una ruta muy muy sencilla y agradable de caminar, la haremos tranquilamente y disfrutando del entorno y de la compañía. Dos monitores de Reboost guiaran la ruta.

book ¿Qué incluye el precio de la actividad? Guia y actividades.
Si no dispones de vehiculo, no hay problema, siempre organizamos las plazas disponibles en los coches que suben para que nadie se quede sin venir.

reboost.es
Localización: Sierra Norte

Distancia: 11 kilometros

Duración: 5 horas aproximadamente, con paradas

Tipo de marcha: semi-circular

Desnivel: 110 metros

Punto de encuentro: En la plaza del Ayuntamiento de el Berrueco



Descripción:


Partiendo del hermoso pueblo de el Berrueco y visitando sus rincones mas peculiares, nos dirigiremos hacia la senda Genaro por la que transitaremos apaciblemente disfrutando de las vistas y sobre todo de la compañía.



En apenas 5 kms descubriremos una deliciosa playa de arena blanca y prácticamente virgen.





Al final de la ruta, proponemos disfrutar de una animada tertulia entorno a un café.



Actividades complementarias Reboost:
• Siempre, al inicio y al final de las actividades se harán unos ejercicios de calentamiento y estiramiento, para prevenir lesiones y aumentar el rendimiento físico. Se darán las explicaciones oportunas y se adaptaran a las diferentes condiciones de cada uno y su edad.
• Antes de la parada a comer o en los diferentes descansos programados por los guías se impartirán clases de acondicionamiento físico, adaptándolas a los diferentes perfiles personales y haciendo planes personalizados para la práctica diaria que nos ayuden a tonificar nuestro cuerpo y nuestra mente.
• Durante la actividad se darán consejos de nutrición que nos ayuden a llevar una vida más saludable y feliz.



Recomendaciones:
• Calzado cómodo y adecuado para la actividad de senderismo.
• Ropa de abrigo e impermeable.
• Gorra y protector solar.
• Agua, aperitivo energético y comida.
• Bastón de trekking.



Advertencia: Rogamos avises al guía de cualquier problema físico o alérgico que puedas tener.





Idioma en que se realizará la actividad: Español

book ¿Qué hace única y especial esta actividad? Una ruta muy muy sencilla y agradable de caminar, la haremos tranquilamente y disfrutando del entorno y de la compañía. Dos monitores de Reboost guiaran la ruta.

book ¿Qué incluye el precio de la actividad? Guia y actividades.
Si no dispones de vehiculo, no hay problema, siempre organizamos las plazas disponibles en los coches que suben para que nadie se quede sin venir.

reboost.es
Soy una persona de 40 que lleva en paro 3 años y no tengo amigos de confianza. Me gustaría en primavera ( ahora no, puesto que padezco de los bronquios y el aire frio es incompatible) hacer rutas de senderismo y relacionarme con los demás. No busco pareja, ni nada relacionado. Solo intercambiar opiniones, hablar y conocer sitios y rutas en la Comunidad de Madrid.
Soy una persona de 40 que lleva en paro 3 años y no tengo amigos de confianza. Me gustaría en primavera ( ahora no, puesto que padezco de los bronquios y el aire frio es incompatible) hacer rutas de senderismo y relacionarme con los demás. No busco pareja, ni nada relacionado. Solo intercambiar opiniones, hablar y conocer sitios y rutas en la Comunidad de Madrid.
Buenas tardes:

Desearía poder participar en actividades al aire libre, por lo que agradecería contárais conmigo incluyéndome para cualquier jornada, rato o momento, especialmente fines de semana.

Soy nueva tanto en la página como en la ciudad, y considero esta es una muy buena opción para ampliar mi círculo de amistades, habilidades sociales y ponernos a tono.

Un saludo,

Amaya
Buenas tardes:

Desearía poder participar en actividades al aire libre, por lo que agradecería contárais conmigo incluyéndome para cualquier jornada, rato o momento, especialmente fines de semana.

Soy nueva tanto en la página como en la ciudad, y considero esta es una muy buena opción para ampliar mi círculo de amistades, habilidades sociales y ponernos a tono.

Un saludo,

Amaya
Hola May!!! encantado de tenerte por aquí.

Porque no te animas y te vienes mañana a Peña Citores?


Si no tienes vehiculo, no hay problema porque se organizan las plazas en los coches que suben.

Gregor
618 102 669
Hola May!!! encantado de tenerte por aquí.

Porque no te animas y te vienes mañana a Peña Citores?


Si no tienes vehiculo, no hay problema porque se organizan las plazas en los coches que suben.

Gregor
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Por cierto, dale a SEGUIRME, para que pueda enviarte privados.
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