Grupo de apoyo para mejorar tu Autoestima

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¿Necesitas ayuda AHORA?

¿Tienes la Autoestima muy baja, es un problema para ti y quieres encontrar las soluciones que te permitan tomar las riendas de tu vida?

¿Crees que te está limitando tu vida y quieres algo mejor?

¿Estás cansada de una vida que no te compensa y quieres hacer cambios reales, pero no sabes ni cómo ni por dónde empezar?.

Si te sientes identificada y has contestado que SI en cualquiera de esas preguntas, entonces este es tu GRUPO DE APOYO.

Hemos creado este grupo con la intención de ser un punto de referencia local en Sant Vicenç dels Horts (Barcelona), para todas aquellas mujeres que sufren en silencio problemas emocionales debido a una baja Autoestima y falta de confianza y seguridad en una misma.

La vida es una pasada de bella y siempre hay motivos para vivirla con toda la pasión que seas capaz, para ser feliz. La Autoestima es uno de los componentes de esta vida que necesitas tener alta para poder alcanzar la ansiada felicidad. Si tienes problemas de Autoestima es que no te quieres lo suficiente a ti misma y eso puede traerte problemas emocionales, físicos y psíquicos, tales como la dependencia emocional, falta de motivación, falta de decisión constante, comportamientos tóxicos, miedos, inseguridades, sentimientos de culpa, depresión, ansiedad, trastornos psicosomáticos e incluso tener problemas de maltratos físicos o psicológicos, entre otros muchos. Es por esto que creemos necesario crear este GRUPO DE APOYO, con el que entre todas nos vamos a ayudar a crecer a todos los niveles, recibiendo recursos y herramientas para todas las participantes que nos ayudaran a superarnos y mejorar nuestras vidas .

Os proponemos realizar cada 15 días una reunión, donde vamos a hablar de nuestros problemas emocionales, derivados la mayoría de la falta de autoestima. Sabiendo que no sois las únicas personas que tienen este problema, os sentiréis mejor, os identificaréis con el resto, podréis conocer qué les ha funcionado a otras y lo que vosotras también podríais hacer ... y sobre todo, veremos cómo podemos encontrar soluciones entre todas.

Este GRUPO DE APOYO estará moderado y gestionado por José Linares Coach certificado por ICC y por el Institut Gestalt de Barcelona y fundador de la Consultora Motivacional "Procesos de Cambio" especializada en problemas emocionales para mujeres.

La misión de este GRUPO DE APOYO es la de poder ayudaros a superar o evitar los problemas derivados de la falta de autoestima a todas las mujeres que deseen hacer cambios significativos en su vida. Los problemas de Autoestima los sufren tanto hombres como mujeres, no nos engañemos, pero la razón de que este grupo esté orientado sólo para mujeres es porque es nuestra especialidad. (Mujeres y también adolescentes)
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Conversaciones

La verdad siempre tuve problemas con la timidez y quiero de verdad superarlo. El problema es que todavía sigo sin entender quién soy exactamente, y eso es lo que me provoca ganas de que me ayuden, como una guía. Supongo que siempre opiné lo que opinaban otros, y ahora que quiero pensar por mi misma, porque siento que es el momento indicado, me cuesta.
Espero que me puedan ayudar a responder dudas específica que tengo, y que no me permiten avanzar. Sé muchas cosas básicas sobre la autoestima, y ya las puse en práctica, pero es difícil mantener algo del todo cuando hay cosas específicas que uno no entendió bien. Básicamente no quiero el mismo librito recitado como... comentarios positivos/gente "creída" que en realidad no tiene gran autoestima... Y bueno basicamente, ya sé básicamente sobre lo principal, pero quiero comprender más acerca de este tema. Por ejemplo: ¿por qué decimos que todos deben valer lo mismo si al final siempre tenemos nuestra preferencias?, ¿los comentarios negativos forman parte siempre de una persona con baja autoestima o existen excepciones, es decir, por cada comentario negativo, o puede haber excepciones?, ¿es lo mismo haber hecho algo bien de una que haber cometido un error?, ¿para qué intentamos mejorar cada día?, es decir, ¿qué es lo que se busca si no es la perfección?
La verdad siempre tuve problemas con la timidez y quiero de verdad superarlo. El problema es que todavía sigo sin entender quién soy exactamente, y eso es lo que me provoca ganas de que me ayuden, como una guía. Supongo que siempre opiné lo que opinaban otros, y ahora que quiero pensar por mi misma, porque siento que es el momento indicado, me cuesta.
Espero que me puedan ayudar a responder dudas específica que tengo, y que no me permiten avanzar. Sé muchas cosas básicas sobre la autoestima, y ya las puse en práctica, pero es difícil mantener algo del todo cuando hay cosas específicas que uno no entendió bien. Básicamente no quiero el mismo librito recitado como... comentarios positivos/gente "creída" que en realidad no tiene gran autoestima... Y bueno basicamente, ya sé básicamente sobre lo principal, pero quiero comprender más acerca de este tema. Por ejemplo: ¿por qué decimos que todos deben valer lo mismo si al final siempre tenemos nuestra preferencias?, ¿los comentarios negativos forman parte siempre de una persona con baja autoestima o existen excepciones, es decir, por cada comentario negativo, o puede haber excepciones?, ¿es lo mismo haber hecho algo bien de una que haber cometido un error?, ¿para qué intentamos mejorar cada día?, es decir, ¿qué es lo que se busca si no es la perfección?
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Me interesa mucho un grupo así, considero que puede ser muy productivo y constructivo para mi.
Me interesa mucho un grupo así, considero que puede ser muy productivo y constructivo para mi.
La vida es bonita....mucha gente lo dice...pero yo hasta ahora no la veo asi.me gustaría algún día encontrar la felicidad.espero encontrar aquí personas que me puedan aconsejar
La vida es bonita....mucha gente lo dice...pero yo hasta ahora no la veo asi.me gustaría algún día encontrar la felicidad.espero encontrar aquí personas que me puedan aconsejar
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