Gestión de emociones - Manejo estrés y ansiedad

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Este grupo es para compartir experiencias y vivencias sobre la gestión de las emociones, como llevar de manera saludable los conflictos, el estrés o la ansiedad.
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Conversaciones

En muchas ocasiones nuestras propias creencias nos impiden gestionar, avanzar o superar momentos difíciles.... Por supuesto, estas creencias las tenemos inconscientemente...
¿Sabes cómo descubrirlas? ¿Te has preguntado si podrías pensar diferente? ¿Te has planteado buscar posibilidades diferentes en esos pensamientos que no te ayudan?
En muchas ocasiones nuestras propias creencias nos impiden gestionar, avanzar o superar momentos difíciles.... Por supuesto, estas creencias las tenemos inconscientemente...
¿Sabes cómo descubrirlas? ¿Te has preguntado si podrías pensar diferente? ¿Te has planteado buscar posibilidades diferentes en esos pensamientos que no te ayudan?
Hola Carmen, estoy interesada en el crecimiento personal, y aprender cada vez mejor a gestionar nuestra vida, observando creencias, y emociones, si haces algún encuentro para hablar sobre estos temas, me apunto, un saludo.
Hola Carmen, estoy interesada en el crecimiento personal, y aprender cada vez mejor a gestionar nuestra vida, observando creencias, y emociones, si haces algún encuentro para hablar sobre estos temas, me apunto, un saludo.
Hola!! No sé si leerás el mensaje. Mil disculpas ante todo!... 692867111 aquí está mi móvil. Me dedico al mundo de la inteligencia emocional y el coaching!
Hola!! No sé si leerás el mensaje. Mil disculpas ante todo!... 692867111 aquí está mi móvil. Me dedico al mundo de la inteligencia emocional y el coaching!
Gestión de emociones -  Manejo estrés y ansiedad
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