Gestión de emociones - Fuera estrés y ansiedad

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Este grupo es para compartir experiencias y vivencias sobre la gestión de las emociones, como llevar de manera saludable los conflictos, el estrés o la ansiedad.
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Hola, soy una chica de 23 años, estoy bastante mal y me gustaria poder encontrar algunos objetivos y motivaciones en la vida.
Hola, soy una chica de 23 años, estoy bastante mal y me gustaria poder encontrar algunos objetivos y motivaciones en la vida.
Me gustaría unirme al grupo, por que me gusta mucho el tema del crecimiento personal, poder conocernos y cambiarnos para tener una vida más Feliz y plena, con nosotros mismos y con los demás, gestión de emociones, cambio de Creencias, y ser cada vez mejor persona, y me gustaría encontrar personas que compartan estos intereses, para poder seguir creciendo, aprendiendo, y compartiendo. Gracias, un saludo.
Me gustaría unirme al grupo, por que me gusta mucho el tema del crecimiento personal, poder conocernos y cambiarnos para tener una vida más Feliz y plena, con nosotros mismos y con los demás, gestión de emociones, cambio de Creencias, y ser cada vez mejor persona, y me gustaría encontrar personas que compartan estos intereses, para poder seguir creciendo, aprendiendo, y compartiendo. Gracias, un saludo.
En muchas ocasiones nuestras propias creencias nos impiden gestionar, avanzar o superar momentos difíciles.... Por supuesto, estas creencias las tenemos inconscientemente...
¿Sabes cómo descubrirlas? ¿Te has preguntado si podrías pensar diferente? ¿Te has planteado buscar posibilidades diferentes en esos pensamientos que no te ayudan?
En muchas ocasiones nuestras propias creencias nos impiden gestionar, avanzar o superar momentos difíciles.... Por supuesto, estas creencias las tenemos inconscientemente...
¿Sabes cómo descubrirlas? ¿Te has preguntado si podrías pensar diferente? ¿Te has planteado buscar posibilidades diferentes en esos pensamientos que no te ayudan?
Hola Carmen, estoy interesada en el crecimiento personal, y aprender cada vez mejor a gestionar nuestra vida, observando creencias, y emociones, si haces algún encuentro para hablar sobre estos temas, me apunto, un saludo.
Hola Carmen, estoy interesada en el crecimiento personal, y aprender cada vez mejor a gestionar nuestra vida, observando creencias, y emociones, si haces algún encuentro para hablar sobre estos temas, me apunto, un saludo.
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