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EVENTO: MEDITACIONES DE LOS SÁBADOS

Sábado, 16 noviembre 2019

12:00h - 13:30h

Dónde

Institut de Salut Holística - Carrer de París, 164, 1ª, 08036 Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

10,00 €

Organizador

Marc Malagarriga

Marc Malagarriga

188 opiniones

Información de la actividad

Regálate una mañana cada semana para ti… ven a meditar con nosotros todos los sábados y conoce diversas formas de meditar!!

Permítete sentir los beneficios que te da esta práctica!

Nuestra mente permanece en constante actividad y esto puede producir agotamiento. La meditación permite relajar nuestra mente, gestionar toda esa actividad involuntaria y decidir nosotros el nivel de actividad en ese momento.

- Meditar nos ayuda a mejorar la circulación sanguínea de nuestro cuerpo.

- Ayuda a mejorar notablemente tu salud, sobre todo a no contraer enfermedades y evita que tu cerebro envejezca.

- Agudiza tus sentidos, tomando conciencia de cada uno de ellos.

- Rejuvenece tu cuerpo y mente.

- Ser una persona mas pro activa y positiva en tu vida cotidiana.

- Te produce buen humor.

- Reduce el estrés, disminuye los efectos de una depresión, ayuda a superar las adicciones y produce relajación.

- Disminuye los dolores físicos, reduce la ansiedad y las fobias, los dolores musculares y los problemas digestivos.

- Aclara tus pensamientos para lograr un estado de “conciencia plena”. Mejora la atención y la concentración.

Aportación 10€

Facilitadora: Rosa De Vincentis Barceló

Coach profesional experta en procesos de transformación. Especialista en Breathwork (Rebirthing), Tantra (Sexualidad Sagrada) y Dinámicas de grupo.

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

El objetivo de estas meditaciones es que pienses menos y sientas más para poder ver las cosas como realmente son. La idea es lograr paz interior y conseguir un estado de armonía mientras realizas cualquier tipo de ejercicio.

¿Qué incluye el precio de la actividad?

la asistencia al taller/meditación de 2 horas

Vídeo del organizador

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Comentarios

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Montse Sánchez
Montse Sánchez 16/11/2019 19:27
Valoración:
Rosa la guía es estupenda y la meditación en movimiento me parece una vertiente de la meditación clásica que me ha llegado más y me ha relajado muchísimo. Es muy interesante. Volveré a ir sin duda. Gracias.
Comentarios antes de la fecha de la actividad
Montse Sánchez
Montse Sánchez 8/11/2019 12:43
Me apunto encantada para mañana, pero tengo una gestión previa y no sé si podré llegar. Es decir quiero ir pero hasta mañana no lo sabré seguro. Por tanto lo confirmo mañana. Gracias.
Marc Malagarriga
Marc Malagarriga 8/11/2019 11:55
Soy filósofo y escritor pero, ante todo, soy un “buscador”. Es decir: una persona que busca el porqué y el para qué de las cosas.
En este sentido y como todos, un buscador de la felicidad y de la salud; pero como filósofo, también del sentido de la vida y, en su defecto, de la falta de salud (del motivo de las enfermedades).

Desde pequeño he sufrido todo tipo de somatizaciones, expresadas a veces mediante alergias y otras manifestaciones cutáneas y/o físicas, pero también con depresión, ansiedad y sentimiento de vacío, soledad e incomprensión. Y de todo lo acontecido, lo peor fue, precisamente, la sensación y el sentimiento de “no saber”; y esto, tanto respecto de lo que me ocurría, como sobre cómo remediarlo. La “falta de sentido” que tenía lo que me sucedía.

Y este es el motivo por el cual creamos el Institut de Salut Holística: para ayudar a todas aquellas personas “perdidas” o que “buscan”, que sufren y que no han encontrado “el sentido” de lo que les pasa, orientándolas y dándoles un enfoque holístico de su malestar y/o dolencia para que, haciéndose responsables de su vida, puedan no solo sanar el síntoma, sino la raíz de dicho síntoma para evitar que vuelva a aparecer en el futuro.

Así pues, ¡sed bienvenidos al interior de vosotros mism@s!

Apuntados a la actividad (7)

Marc Malagarriga

Marc Malagarriga

Barcelona
Siguiendo
Paula Fernández

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Barcelona
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Enrique Roca

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Barcelona
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Carles Mora

Carles Mora

Barcelona
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Andrea Muriano

Andrea Muriano

Barcelona
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Montse Sánchez

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Anónimo

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