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ENTRENAMIENTO ONLINE EN TU CASA

Sábado, 11 abril 2020

11:00h

Dónde

Instagram y ZOOM - Madrid, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

Gratis

Organizador

Sergio Hernández

Sergio Hernández

61 opiniones

Actividad sin ánimo de lucro

El organizador ha indicado que organiza esta actividad sin obtener ningún beneficio económico por su parte.

Información de la actividad

Durante la realización del entrenamiento haremos un circuito aeróbico, además haremos ejercicios con el propio peso corporal. No te preocupes por el nivel, los ejercicios los adaptaremos a cada persona.

ESTAS SEMANAS LA ACTIVIDAD SE REALIZARÁ ONLINE DESDE INSTAGRAM.
¡Te espero!

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Entrenamiento para que no sea una excusa tener un gimnasio cerca, utilizaremos algunos elementos para elaborar circuitos. Anímate a conocerme y a conocer gente que está empezando :)

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Comentarios

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Inés Zamora
Inés Zamora 13/4/2020 05:52
Valoración:
Las clases son estupendas, Sergio y Elena las imparten con mucha profesionalidad. Gracias
Comentarios antes de la fecha de la actividad
Sergio Hernández
Sergio Hernández 10/4/2020 09:28
No tengo el teléfono de Marta, Emiliano, Lourdes y Elena...
Sergio Hernández
Sergio Hernández 10/4/2020 09:23
Buenas de nuevo, bienvenidos a todos. Eena si me sales apuntada, es imprescindible poner un número de contacto en vuestro perfil para poder meteros en el grupo de entrenamiento donde colgamos los enlaces para poder participar, por favor facilitarme esta información por mensaje privado di lo sabéis actualizar el perfil.
Jakobe
Jakobe 10/4/2020 06:02
Hola me llamo jakobe y me he apuntado a la actividad pq me encanta el deporte y en estos días tan duros es una muy buena opción de hacer una actividad conjunta.a por todas....y mucho ánimo a tod@s
Adrian Garcia
Adrian Garcia 9/4/2020 21:31
Hola me llamo adrian y me a apuntado a tu actividad
Elena Crespo Sáinz
Elena Crespo Sáinz 9/4/2020 16:16
Hola Sergio, le he dado a "Me apunto" pero no me estoy segura de que esté. ¿Me lo puedes confirmar? Me gustaría entrenar contigo el sábado. Un saludo
Sergio Hernández
Sergio Hernández 9/4/2020 14:10
Buenas tardes a todos! Pronto nos veremos, habrá dos formas de conectar por zoom y por instagram. El viernes os meto en el grupo de entrenamiento que tengo y is informo de todo :)
Gerard Atienza pablo
Gerard Atienza pablo 9/4/2020 13:21
buenas tardes me llamo gerard y me he apuntado a la actividad, para aprender porturas y movimientos para hacerlo en casa...
Un cordial saludo.
Kristīn TR
Kristīn TR 9/4/2020 13:11
Buenas! Soy Kris y me hace ilusion aprender otras rutinas de entrenamiento para levantarme del sofa :)))
Noelia
Noelia 9/4/2020 11:17
Me llamo Noelia. Gracias por esta iniciativa para hacernos sentir mejor. Ánimo a todos!
LOURDES GAFU
LOURDES GAFU 9/4/2020 10:26
Hola, me llamo Lourdes y quisiera hacer un poco de deporte en casa, he visto esta actividad y me he apuntado, pienso que es una gran oportunidad para moverse un poco estando confinados.
Amparo Coloma Domingo
Amparo Coloma Domingo 9/4/2020 10:14
Hola me llamo Amparo y me he apuntado a la actividad porque necesito mover el esqueleto...Estoy segura de que lo pasaremos genial Muchas gracias!! Nos vemos...
carmen rojo mayor
carmen rojo mayor 8/4/2020 19:06
Hola Sergioy todos los apuntados...después de tu seión online de hoy de estiramientos...me apunto a tu sesión de entrenamiento on line...me conecto por zoom..ya avisarás por el ID.
Emiliano Penovi
Emiliano Penovi 8/4/2020 14:45
Me parece una propuesta interesante, me apunto. Gracias.
Sergio Hernández
Sergio Hernández 8/4/2020 09:56
Buenas de nuevo, avisaros que la actividad el sábado comenzará a las 12 y no a las 11. El viernes os meto en el grupo que tenemos para que vayais conectando a los sucesivos entrenamientos.
Emmanuele Almeida
Emmanuele Almeida 6/4/2020 13:39
Hola!
Jose Fernando Andres Gonzalez
hola.me interesa la actividad en estos tiempos
Inés Zamora
Inés Zamora 4/4/2020 10:11
Repito! Me encantan vuestras clases
Gracias
Sergio Hernández
Sergio Hernández 31/3/2020 10:14
Somos Elena y Sergio. Anímate a entrenar con nosotros, casi no usaremos material y el nivel lo pones tú :)

Apuntados a la actividad (20)

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