Utilizamos cookies propias y de terceros para medir tu actividad en este sitio web, mejorar el servicio ofrecido y mostrar publicidad relacionada con tus preferencias. Leer más

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL AL AIRE LIBRE

Viernes, 6 noviembre 2015

20:00h

Dónde

PARQUE DEL RETIRO, PASEO FERNAN NUÑEZ - Paseo Fernán Núñez, 1, 28009 Madrid, Madrid, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

Gratis

Organizador

AUT spain

AUT spain

4 opiniones
Org. profesional

Actividad sin ánimo de lucro

El organizador ha indicado que organiza esta actividad sin obtener ningún beneficio económico por su parte.

Información de la actividad

#AUT: ENTRENAMIENTO FUNCIONAL AL AIRE LIBRE
Comenzaremos con un calentamiento y continuaremos con un entrenamiento englobando la participación de todas nuestras cadenas musculares con movimientos adaptados al nivel de cada persona, entrenando todos en grupo pero cada uno a su ritmo se crean lazos relacionales y motivación grupal.
Utilizamos materiales reciclados para entrenar, como neumáticos, gomas, bombonas de butano vacías... Es un entrenamiento único donde la creatividad juega un papel muy importante.
El hacerlo al aire libre en contacto con la naturaleza del Retiro es genial.
La metodología de #AUT consiste en la fusión de los mejores sistemas de entrenamiento como Crossfit, TRX, HIIT, Animal Flow,... cogemos de cada sistema lo que más interesante nos resulta, lo adaptamos al material reciclado con el que entrenamos y lo practicamos al aire libre.
A todo esto hay que sumarle el calendario de RetosAUT, cada mes proponemos una experiencia nueva, cursos de surf en Asturias, orientación y supervivencia en la Pedriza, Snow en Formigal,... Así probamos deportes y experimentamos momentos que por sí solos no tendríamos con quién llevarlo a cabo ni una fecha cerrada para hacerlo, #AUT se encarga de proponer y organizar todo para que constantemente estemos en la ANTI-MONOTONÍA

Idioma en que se realizará la actividad:

Inglés, Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL AL AIRE LIBRE CON MATERIALES RECICLADOS QUE FUSIONA LAS MEJORES METODOLOGIAS COMO CROSSFIT, TRX, HIIT... Y QUE TE PROPONE UN RETO-EXPERIENCIA CADA MES COMO CRUSOS DE SURF, ORIENTACIÓN, SNOW, BUCEO...

Vídeo del organizador

Ésta actividad ha finalizado

¡Comparte esta actividad con tus amigos!

Comentarios

Tienes que iniciar sesión para poder escribir comentarios
Haz clic aquí para iniciar sesión
AUT spain
AUT spain 5/11/2015 20:56
ESCRIBIDNOS AL 665837643 Y OS MANDAMOS UBICACIÓN EXACTA DEL ENTRENAMIENTO OK? ABRAZOS!!
Cristina Contreras Pozo
Cristina Contreras Pozo 4/11/2015 22:37
hola, soy Cristina, y me gustaría probar esta clase de entrenamiento ya que estoy aburrida del gimnasio. Espero pasarlo bien ,)
Rox Love
Rox Love 2/10/2015 03:18
hola tengo ganas de probar cosa nuevas
Miguel Ernesto Ruiz Maroto
Miguel Ernesto Ruiz Maroto 18/9/2015 15:50
Hola llevo tiempo buscando grupo de amistad para hacer work out en Madrid un placer encontrar esta actividad
AUT spain
AUT spain 29/8/2015 12:06
VEN A EXPERIMENTAR AUT, LA NUEVA ERA DEL DISFRUTE DEL ENTRENAMIENTO

Apuntados a la actividad (8)

AUT spain

AUT spain

Madrid
Siguiendo
Maria

Maria

Madrid
Siguiendo
Rox Love

Rox Love

Madrid
Siguiendo
Lucía

Lucía

Madrid
Siguiendo
Rocio Garcia Perez

Rocio Garcia Perez

Becerril de la Sierra
Siguiendo
Cristina Contreras Pozo

Cristina Contreras Pozo

Alcorcón
Siguiendo