Utilizamos cookies propias y de terceros para medir tu actividad en este sitio web, mejorar el servicio ofrecido y mostrar publicidad relacionada con tus preferencias. Leer más

CLASE: DE HATA YOGA

Miércoles, 24 abril 2019

19:00h - 20:15h

Dónde

Institut de Salut Holística - Carrer del Rosselló, 102, 08029 Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

35,00 €

Organizador

Marc Malagarriga

Marc Malagarriga

157 opiniones
Org. profesional

Información de la actividad

¿Quieres hacer Hata Yoga?

Practicaremos la propiocepción corporal a través de las posturas (asanas), la presencia (el aquí y el ahora / Mindfulness), técnicas respiratorias (pranayama) y la relajación y meditaciones.

Una práctica del camino del Yoga donde la calma, la tranquilidad y el silencio son nuestros objetivos para una vida más saludable y más equilibrada. ¡Te esperamos!

Hata Yoga
Martes de 18:30 a 19:45h o
Miercoles de 19:00 a 20:15h

Último martes de cada mes se realiza Meditación

Precio 35€ al mes (un día a la semana)

Sesión puntual 9€

Facilita: Marga

Idioma en que se realizará la actividad:

Catalán, Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Practicaremos la propiocepción corporal a través de las posturas (asanas), la presencia (el aquí y el ahora / Mindfulness), técnicas respiratorias (pranayama) y la relajación y meditaciones.

¿Qué incluye el precio de la actividad?

Pago mensual de 35€ para la asistencia a 4 clases ala mes (una a la semana)

Vídeo del organizador

Ésta actividad ha finalizado

¡Comparte esta actividad con tus amigos!

Comentarios

Tienes que iniciar sesión para poder escribir comentarios
Haz clic aquí para iniciar sesión
Marc Malagarriga
Marc Malagarriga 10/4/2019 10:35
Soy filósofo y escritor pero, ante todo, soy un “buscador”. Es decir: una persona que busca el porqué y el para qué de las cosas.
En este sentido y como todos, un buscador de la felicidad y de la salud; pero como filósofo, también del sentido de la vida y, en su defecto, de la falta de salud (del motivo de las enfermedades).

Desde pequeño he sufrido todo tipo de somatizaciones, expresadas a veces mediante alergias y otras manifestaciones cutáneas y/o físicas, pero también con depresión, ansiedad y sentimiento de vacío, soledad e incomprensión. Y de todo lo acontecido, lo peor fue, precisamente, la sensación y el sentimiento de “no saber”; y esto, tanto respecto de lo que me ocurría, como sobre cómo remediarlo. La “falta de sentido” que tenía lo que me sucedía.

Y este es el motivo por el cual creamos el Institut de Salut Holística: para ayudar a todas aquellas personas “perdidas” o que “buscan”, que sufren y que no han encontrado “el sentido” de lo que les pasa, orientándolas y dándoles un enfoque holístico de su malestar y/o dolencia para que, haciéndose responsables de su vida, puedan no solo sanar el síntoma, sino la raíz de dicho síntoma para evitar que vuelva a aparecer en el futuro.

Así pues, ¡sed bienvenidos al interior de vosotros mism@s!