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BIODANZA - CLASES REGULARES TODOS LOS LUNES

Lunes, 13 noviembre 2017

18:00h - 20:00h

Dónde

El UP - Carrer de Trafalgar, 48, 08003 Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

12,00 €

Organizador

Sonia (Prem Sofia)

Sonia (Prem Sofia)

10 opiniones
Org. profesional

Información de la actividad

La propuesta es crecer, conocerse y desbloquear aquello en lo que uno se siente encallado. Gracias al movimiento corporal, vamos soltando tensiones e integrando aquellos movimientos que nos ayudan en nuestro día a día. Por ejemplo, podemos potenciar e integrar la sensibilidad, la alegría, la fuerza interior, la creatividad, la sensualidad... Todo esto nos ayuda a crecer en autoestima y valor.

Este es un espacio donde podemos experimentar gracias a los diferentes ejercicios y danzas propuestas en cada sesión y gracias al grupo que se presta para poder sanar nuestras relaciones. Todo lo que surge en una clase de Biodanza es un reflejo de lo que nos ocurre en nuestra vida, así que estas sesiones son una oportunidad de verte, de reconocerte, de crecer y avanzar.

En las sesiones de Biodanza buscamos estar aquí y ahora, es lo que llamamos vivenciar un momento, cuando estamos aquí y ahora, no estamos en la mente y desde ahí es cuando el cuerpo se muestra tal y como es, nuestra capacidad de sanar y tomar conciencia se despierta.

En Biodanza no hay que saber danzar, danzamos desde nuestro SER por medio de nuestro cuerpo, liberando emociones, conectando con nuestro cuerpo a través del movimiento y estando presentes… aquí y ahora! Cuanto más presente estoy, vivo la vida con más naturalidad y aceptación.

Por eso Biodanza es la Danza de la Vida, porque te muestra lo que te permites en tu día a día, te permites ser libre? te permites crear? te permites disfrutar? cuidas tu cuerpo? te permites sentir?

En Biodanza trabajamos las 5 líneas de vivencia: necesitamos alegría, sensibilidad y salud (vitalidad), expresarnos tal y como somos y atrevernos a salir de nuestros límites (creatividad), sentirse a uno mismo, a los demás (afectividad), disfrutar de la vida y el placer (sexualidad) y sentir esa conexión con la vida o encontrar nuestro lugar en el mundo (trascendencia).

¡El grupo está creado! ¿Te unes a esta experiencia?

¡Sólo puedes conocer Biodanza probándola!

Precio por sesión: 12€
Precio mensual: 35€

Nos encontramos todos los lunes de 18h a 20h en la sala El UP, calle trafalgar 48, metro Urquinaona o Arc de Triomf

Es necesario apuntarse para saber si cuento contigo, puedes contactarme por aquí vía mensaje interno, vía móvil o enviando un mail a: info @ sofiaprem. com (está separado por espacios, si me escribes vigila de escribirlo bien para que pueda recibirlo correctamente) Gracias ;)

Idioma en que se realizará la actividad:

Catalán, Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Cada clase es única, un encuentro con el grupo que te permite descubrirte un poco más. Con las propuestas de movimiento que se da en cada sesión vamos a ir integrando y profundizando en recuperar nuestra energía vital y potenciar aquello que el grupo necesita en ese momento. Nos escuchamos y la escucha del grupo hace que cada sesión sea única e irrepetible

¿Qué incluye el precio de la actividad?

Una sesión de 2 horas de Biodanza

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Comentarios

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Sonia (Prem Sofia)
Sonia (Prem Sofia) 13/11/2017 15:37
Hola Rosa, hoy si..nos vemos esta tarde! ;) Un abrazo!
Sonia (Prem Sofia)
Sonia (Prem Sofia) 9/11/2017 10:21
Rosa, acabo de ver que esta clase es la del próximo Lunes! disculpa! jajaja confusión de días...
Nos vemos este Lunes! Un abrazo!
Sonia (Prem Sofia)
Sonia (Prem Sofia) 6/11/2017 12:32
Hola Rosa, encantada de que vengas a probar :) Te veo esta tarde! Un abrazo
Rosa Cañadas Rueda
Rosa Cañadas Rueda 3/11/2017 18:29
me gustaria probar una clase.
Sonia (Prem Sofia)
Sonia (Prem Sofia) 31/10/2017 15:52
Hola a todxs! Seguimos compartiendo desde el baile, la danza y la consciencia este espacio. Te animas a unirte? Un abrazo!!