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CHARLA: ¿ESTRÉS? ESPECIAL NAVIDADES - GRATUITA

Miércoles, 18 diciembre 2019

19:30h - 20:30h

Dónde

Institut de Salut Holística - Carrer del Rosselló, 102, Entlo 1, 08029 Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

Gratis

Organizador

Marc Malagarriga

Marc Malagarriga

219 opiniones

Actividad sin ánimo de lucro

El organizador ha indicado que organiza esta actividad sin obtener ningún beneficio económico por su parte.

Información de la actividad

¿Sabías que las navidades son una importante fuente de estrés, presión y conflicto?

Compras, cena de empresa, reuniones familiares, falta de dinero, regalos, visitas inesperadas -y esperadas pero quizás no deseadas-, y un largo etc.

¡STOP! Invierte 1h de las 320h que tienen las fiestas de navidad y vívelas de forma distinta a lo que dicen las estadísticas.

Te invito a la charla gratuita: Transforma el estrés en aliado.

Asistiendo, podrás:
-Comprender el estrés
-Transformar tu percepción del estrés
Según estudios científicos, el factor nº1 por el cual sufrimos con el estrés.
-Obtener un descuento del 15% para el taller que se realizará el sábado 21.
Taller: Transforma el estrés en aliado hacia un objetivo navideño

La charla se fundamenta en la esencia aplicada de la neurociencia.

Nos vemos en la charla.

Joan Ribalta
Psicólogo, Mentor y Formador

Lugar: Institut de Salut Holística
Calle Rosselló 102, entresuelo 1ª - Barcelona

Idioma en que se realizará la actividad:

Catalán, Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Asistiendo, podrás: -Comprender el estrés -Transformar tu percepción del estrés Según estudios científicos, el factor nº1 por el cual sufrimos con el estrés. -Obtener un descuento del 15% para el taller que se realizará el sábado 21. Taller: Transforma el estrés en aliado hacia un objetivo navideño

Vídeo del organizador

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Marc Malagarriga
Marc Malagarriga 5/12/2019 11:47
Soy filósofo y escritor pero, ante todo, soy un “buscador”. Es decir: una persona que busca el porqué y el para qué de las cosas.
En este sentido y como todos, un buscador de la felicidad y de la salud; pero como filósofo, también del sentido de la vida y, en su defecto, de la falta de salud (del motivo de las enfermedades).

Desde pequeño he sufrido todo tipo de somatizaciones, expresadas a veces mediante alergias y otras manifestaciones cutáneas y/o físicas, pero también con depresión, ansiedad y sentimiento de vacío, soledad e incomprensión. Y de todo lo acontecido, lo peor fue, precisamente, la sensación y el sentimiento de “no saber”; y esto, tanto respecto de lo que me ocurría, como sobre cómo remediarlo. La “falta de sentido” que tenía lo que me sucedía.

Y este es el motivo por el cual creamos el Institut de Salut Holística: para ayudar a todas aquellas personas “perdidas” o que “buscan”, que sufren y que no han encontrado “el sentido” de lo que les pasa, orientándolas y dándoles un enfoque holístico de su malestar y/o dolencia para que, haciéndose responsables de su vida, puedan no solo sanar el síntoma, sino la raíz de dicho síntoma para evitar que vuelva a aparecer en el futuro.

Así pues, ¡sed bienvenidos al interior de vosotros mism@s!