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CHARLA: DEGUSTACIÓN MINDFULNESS. BENEFICIOS PARA EL ESTRÉS

Sábado, 2 abril 2016

10:00h

Dónde

Cerdanyola del Vallès - Carrer del Torrent, 3, 08290 Cerdanyola, Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

Gratis

Organizador

Salut Conscient

Salut Conscient

4 opiniones
Org. profesional

Actividad sin ánimo de lucro

El organizador ha indicado que organiza esta actividad sin obtener ningún beneficio económico por su parte.

Información de la actividad

Charla gratuita sobre los beneficios del mindfulnes en el estrés. Además también se hará una practica de meditación guiada, así que es aconsejable ir con ropa cómoda.

Idioma en que se realizará la actividad:

Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

La terapeuta que guía esta charla conseguirá de una forma amena, que te introduzcas de lleno en el mundo de la relajación y que comiences a disfrutar del aquí y el ahora, conectando con tu ser interior. Ven y disfrútalo.

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Comentarios

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Yolanda Fernández Peña
Yolanda Fernández Peña 4/4/2016 13:02
Valoración:
Una introducción muy completa y esclarecedora, con práctica incluida!! Absolutsmente recomendable.
Nuria Tabares
Nuria Tabares 2/4/2016 14:25
Valoración:
La recomiendo...ha estado genial
Comentarios antes de la fecha de la actividad
Marisol teva sanchez
Marisol teva sanchez 1/4/2016 11:10
Hola, tengo mucho interés por la actividad
montse
montse 1/4/2016 10:20
Hola a tots. Tinc moltes ganes de participar en aquesta activitat i a veure si entre tots aconsseguim viure més tranquils i ser més feliços. Fins demà
Paqui
Paqui 31/3/2016 19:47
Hola, me gustaría conocer en qué consiste el mindfulness.
Loly
Loly 31/3/2016 11:05
Hola soy Loly.Será un placer compartir espacio y nuevos conocimientos con todos vosotr@s. Hasta el sábado.
Criss Sanchez Navarro
Criss Sanchez Navarro 28/3/2016 17:47
Hola me llamo Cristina, soy profesora de secundaria y me gustaria aprender técnicas como esta para poder gestionar el estrés que me genera mi trabajo. gracias
Nuria Tabares
Nuria Tabares 28/3/2016 17:24
Me llama mucho el mindfulness. Hace tiempo fui a una conferencia de esta ponente sobre las emociones donde aprendi como las gestionamos. Esta degustacion no me la pierdo!
Irene Mariñas
Irene Mariñas 27/3/2016 19:11
Hola soy Irene y tengo muchas ganas de experimentar esto del mindfulnes.
Salut Conscient
Salut Conscient 26/3/2016 21:58
Hola, me llamo Maren, soy psicóloga y terapeuta de mindfulnes y esta charla está pensada para dar a conocer esta herramienta tan valiosa en el día a día, para vivir más consciente del momento presente, dejando atrás el estrés.

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