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CHARLA: ANXIETY-FREE MOTHERS TALK

Miércoles, 20 febrero 2019

11:00h - 12:00h

Dónde

INSTITUT DE SALUT HOLÍSTICA - Carrer de París, 164, 08036 Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

Gratis

Organizador

Marc Malagarriga

Marc Malagarriga

171 opiniones
Org. profesional

Actividad sin ánimo de lucro

El organizador ha indicado que organiza esta actividad sin obtener ningún beneficio económico por su parte.

Información de la actividad

For mothers who want to feel happier, calmer and more present with their loved ones and want to take back the ownership of their time.

WHAT DO I GET BY ATTENDING TO THE TALK?

Discover a completely new and different approach to understand and solve anxiety disorders forever

If you don't have time to invest in exercises or months of therapy sessions. If it is impossible for you to change your daily routine to fit all the good habits that you'd need to implement to make a change.

Find out what your symptoms mean

Heart palpitation, trouble sleeping, excessive worrying, fidgeting, feeling floaty, nervous eating, headaches, stomach aches, difficult breathing, trouble focusing, problems connecting with people and many more... each one of these symptoms gives precise information about the root cause of your anxiety disorder.

You’re not alone! Learn why anxiety is such a common problem among mothers nowadays

Meet other mothers in your same situation and learn the reasons why mothers today are facing an epidemic in mental health problems. Be part of the change!

Learn 5 techniques to stop panic attacks in their tracks

Which are easy to do and offer immediate relief so that you can feel safer and more confident in your day by day life.

Set your path to an anxiety free life

Learn 3 key tools to beat anxiety long term that are easy to introduce and implement in your daily routines so that you can make changes little by little, one step at the time without disrupting your habits completely from the beginning.

Get the control of your life back

YOU choose what you want to use your time for, not your anxiety!

DURING THIS TALK THERE WON'T BE ANY ROLE PLAYING OR GROUP DISCUSSION.

"from the beginning I was blown away by the content and thoroughly enjoy every second of what she had to offer" A.P.

Price: Free
Duration: 1 hour
Language: English

Price: Free
Duration: 1 hour
Language: English

Idioma en que se realizará la actividad:

Inglés

¿Qué hace única y especial esta actividad?

Are you tired of feeling powerless and guilty? Would you like to feel in control of your life and start to enjoy your life and motherhood fully?

Vídeo del organizador

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Marc Malagarriga
Marc Malagarriga 25/1/2019 18:30
Soy filósofo y escritor pero, ante todo, soy un “buscador”. Es decir: una persona que busca el porqué y el para qué de las cosas.
En este sentido y como todos, un buscador de la felicidad y de la salud; pero como filósofo, también del sentido de la vida y, en su defecto, de la falta de salud (del motivo de las enfermedades).

Desde pequeño he sufrido todo tipo de somatizaciones, expresadas a veces mediante alergias y otras manifestaciones cutáneas y/o físicas, pero también con depresión, ansiedad y sentimiento de vacío, soledad e incomprensión. Y de todo lo acontecido, lo peor fue, precisamente, la sensación y el sentimiento de “no saber”; y esto, tanto respecto de lo que me ocurría, como sobre cómo remediarlo. La “falta de sentido” que tenía lo que me sucedía.

Y este es el motivo por el cual creamos el Institut de Salut Holística: para ayudar a todas aquellas personas “perdidas” o que “buscan”, que sufren y que no han encontrado “el sentido” de lo que les pasa, orientándolas y dándoles un enfoque holístico de su malestar y/o dolencia para que, haciéndose responsables de su vida, puedan no solo sanar el síntoma, sino la raíz de dicho síntoma para evitar que vuelva a aparecer en el futuro.

Así pues, ¡sed bienvenidos al interior de vosotros mism@s!