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PROVA GRATUÏTA DE CLASSE DE IOGA

Martes, 17 mayo 2016

19:30h - 20:45h

Dónde

La Drecera - Carrer de Santa Carolina, 60, 08025 Barcelona, Barcelona, España ver mapa

Punto de encuentro

Información solo visible a los apuntados a la actividad

Precio

Gratis

Organizador

La Drecera

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30 opiniones
Org. profesional

Información de la actividad

“Ha” significa Sol, “Tha” significa Lluna. El Hatha Ioga representa simbòlicament la unió del Sol i la Lluna en nosaltres, la unió de la força vital i la força mental. Aquesta unió s’assoleix mitjançant les tècniques físiques i psíquiques que ens ofereixen des d’Orient:
• Asanas: són postures corporals que tenen com objectiu el desbloqueig del cos , on la columna vertebral és l’eix central on resideix el nostre centre de comandament: el sistema nerviós. Les asanas no només aporten una major salut postural , de manera indirecta proporcionen força, fermesa, serenitat, alegria o introversió.
• Pranayama: són exercicis respiratoris, on es pretén canalitzar i intervenir en la nostra distribució del prana (energia), influint en el nostre estat d’ànim aportant-nos vitalitat, equilibri o serenitat, segons demanem.
• Relaxació: en ella s’assumeix el treball físic realitzat durant la sessió, sortint de la classe renovat.

Prova la primera classe per 5€!

Idioma en que se realizará la actividad:

Catalán, Español

¿Qué hace única y especial esta actividad?

El Hatha Ioga et proposa arribar a un equilibri físic, mental i emocional a través del cos, i utilitza aquest com una eina, un canal, el qual està ple de missatges subtils que requereixen ser escoltats.

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Comentarios

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Maria
Maria 4/5/2016 18:42
hola. No he hecho nunca IOGA, pero me llama la atención. por eso quiero ir a esta clase gratuita, a ver si me gusta. muchas gracias. Ah me llamo Maria.
La Drecera
La Drecera 4/5/2016 09:13
Benvinguts a La Drecera! Un espai lliure i alternatiu on podeu realitzar, proposar i compartir...
Disposem de dues sales de 55m2 i una altra de 10m2.
Tot el que creguis que es pot realitzar en un espai a La Drecera és possible!

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