Información de la actividad
Grupo de Entrenamiento todos los MARTES y JUEVES a las 19:00 y a las 20:00 en el Parque Juan Carlos I.
Se trata de un ENTRENAMIENTO FUNCIONAL para mejorar la FUERZA MUSCULAR y la RESISTENCIA CARDIOVASCULAR y PREVENIR LESIONES mediante ejercicios en pareja, juegos, carreras, saltos, circuitos...
(La participación en estos entrenamientos tiene una tarifa mensual de 45€).
Si tenéis cualquier duda, no dudéis en hacérmela llegar a través del tablón o por mensaje privado.
Os espero, un saludo.
@gerson_garrosa
@bootcampjc1
Idioma en que se realizará la actividad:
Inglés, Español, Alemán
Sólo para:
Hombres y Mujeres de 25-55 años
¿Qué hace única y especial esta actividad?
Gerson prepara sus clases a conciencia y pensando en nuestras necesidades, sin dejar al margen conceptos tan importantes como la prevención de lesiones y la enseñanza de buenos hábitos posturales. Motiva a sus alumnos y hace divertidos los entrenamientos. La experiencia es totalmente satisfactoria.